赵晓医师：腰部发凉、腿部发凉等不适开云体育(中国)官方网站。要怎样调理？

赵晓，广东公立三甲病院骨科副主任中医师。现按时在广州宏韵中医门诊部坐诊。

近日，有不少粉丝给我私信：“赵医师，降温后我全身发凉，行动酸困、尤其是腰腿，嗅觉后腰要冒凉风，一直至大腿根部王人是凉的，怎样王人捂不热，穿许多一稔王人没灵验，还总是起夜尿，这要怎样办呀？”这可能与肝肾亏虚斟酌。在中医看来“腰凉根在肾，腿冷根在肝”，如若肝肾亏虚，筋膜失养，骨骼滋长受阻，引起腰部发凉、腿部发凉等不适。那，具体要怎样调理呢？

今天我就先容两个中成药，帮你补足肝肾、强筋壮骨，驱逐体内的寒风湿！当先来说说：腰凉根在肾腰是肾脏所处的位置，亦然阳气源流，如若肾气亏虚，肾精无法实时固摄，出现肾阳不及，就会全身王人在发凉怕冷，嗅觉后腰要冒凉风，腰膝酸软、无力气，尿频，晚上失眠，总是起夜尿等；这多是肾阳不及的发扬，此时需要善良肾阳，经中医辨证后金匮肾气丸加减。

最自后聊聊：腿冷根在肝肝脏主要藏血，如若肝功能失调，肝血不及，容易导致行动精辟，膝盖一直至大腿根部王人是凉凉的，怎样捂王人捂不热；这多是肝血亏虚的发扬，此时需要疏肝理气，长入煦血，经中医辨证后柴胡舒肝丸加减。底下联接一则医案来望望。46岁的王先生，两个月前久坐后出现腰酸痛，左边腰背部悲惨昭着，一直牵连至腿部悲惨，左边膝盖还发软，晚上起夜尿几次，严重影响睡觉。

查验舌脉，舌淡，苔薄白腻，脉千里细数。查体：腰椎生理曲度变直，L4/5椎裂缝及椎旁压痛昭着；腰椎MRI教唆：L4/5椎间盘超越，硬膜囊受压。

玄虚情况，这昭着是肝肾不及，湿浊痹阻引起的腰痛，给他开出方子：细辛、川芎、熟地、茯苓、杜仲、桑寄生、白芍、牛膝、狗脊、防风、独活、当归、炙甘草、鸡血藤、肉桂。服药一个月，悲惨症状放松，腰痛缓解；调方服药一个月，腰痛昭着缓解，久坐后悲惨无昭着悲惨，各方面王人有好转，赓续沉稳一段工夫。

临了提醒环球开云体育(中国)官方网站，任何疾病王人需联接年岁、病程、症状等辨证用药，切弗成照搬经方使用，调理的经过也需阐述好转情况调理组方。